صبحانه

پنکیک جو دوسر با شیره انگور

این پنکیک‌های خوشمزه و کم‌کالری با آرد جو دوسر و شیره انگور تهیه می‌شوند و گزینه‌ای عالی برای صبحانه یا میان‌وعده هستند.

در یک کاسه بزرگ، تخم‌مرغ‌ها را با شیر و شیره انگور مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند.
آرد جو دوسر را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا خمیری یکنواخت به دست آید.
یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط گرم کنید و کمی روغن یا کره در آن بریزید.
مقداری از خمیر را در تابه بریزید و اجازه دهید تا پنکیک به مدت ۲-۳ دقیقه سرخ شود تا حباب‌هایی روی سطح آن ظاهر شود.
سپس پنکیک را برگردانید و طرف دیگر را نیز به مدت ۲ دقیقه سرخ کنید تا طلایی شود.
این کار را برای بقیه خمیر تکرار کنید.

نکته مهم:

می‌توانید این پنکیک‌ها را با میوه‌های تازه یا ماست کم‌چرب سرو کنید تا ارزش غذایی بیشتری داشته باشند.

درباره این دستور پخت

آشپز هوشمند

با کمک هوش مصنوعی

این دستور پخت با استفاده از هوش مصنوعی و بر اساس مواد غذایی و ترجیحات شما ایجاد شده است.